有肩周炎适合打羽毛球吗　有肩周炎适合打羽毛球吗女

肩周炎可以打羽毛球吗

回答：肩周炎可以打羽毛球的。肩周炎是肩周肌、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症,一般与软组织退行性变、过度活动、姿势不良等慢性损伤等有关,无论冰川长短、症状轻重,都应该每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为。

1、肩周炎能打羽毛球吗

病情分析：你好，肩周炎是能打羽毛球的，但是最后不要运动过度，可以内服外用舒筋活络、活血化瘀、消炎止痛的中西药治疗。意见建议：针炙与理疗或热敷局部、按摩推拿治疗。建议你坚持功能锻炼对你的病是有好处的。

2、肩周炎可以打羽毛球吗

可以打，但最好不要长时间 。

3、肩周炎怎么锻炼比较好?大家能推荐些合理的锻炼方法吗

在运动过程中，运动员举起手臂挥拍发球，回球是需要肩、肘、腕关节的运动来完成的，所以打羽毛球对于肩周炎患者来说是一种理想的运动方式。但有必要提醒的是，患者要避免钉钉等力度较大的动作，否则容易加重肩周炎的病情。肩。

4、肩周炎小针刀疗法后可以打羽毛球吗

如果的肩周炎已经有了痛感及功能障碍，就必须经过临床对症治疗，使得疼痛缓解，功能障碍有所减轻后，可以适当进行康复锻炼时，才可以进行羽毛球练习。而且，开始只能做些发球、接球的轻微性活动，能够在外旋、外展、前屈、内旋、

5、肩周炎患者在平时应该怎么进行调理

通过参加适当的体育运动，可以让自己的肩周炎得到缓解。比如说可以打篮球，打羽毛球，做一些广播体操，将自己的手背到身后，然后放松自己的肩部，这样子也有利于肩周炎的康复，自己也可以去网络上寻找一些治疗肩周炎的广播体操视频。

6、得了肩周炎该怎么锻炼

往往两臂难以互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。每次做20下。5.体操棒运动：取站立位，双手手持体操棒，利用健手带动患手做肩 前屈、后伸及外展运动，运动范围由小到大，每次 20下以上。6.肌力锻炼：。

7、打羽毛球治疗肩周炎?算运动吗

打羽毛球对颈椎病和肩周炎有很明显的疗效，建议每天打半小时到一小时羽毛球，不要太剧烈，坚持一年可以痊愈。

8、有肩周炎、腰椎间盘突出的人适合做哪些健身活动

以身体舒适为宜。这两种疾病基本上都是由于长时间处于同一动作导致，而且其中以久坐低头居多。所以除了以上的运动以外，建议有肩周炎和腰椎间盘突出的人经常起来走走，甩甩胳膊踢踢腿，避免久坐和长时间低头。

9、肩周炎怎么治?只要日常做好3个动作就行

2. 平时要加强一些锻炼，尤其是对于肩关节肌肉的一些锻炼，比如说可以打打羽毛球或者是乒乓球，也可以打打篮球，或者是我们可以经常前后左右甩甩胳膊。这样有助于延缓肩周炎的发生。3. 平时在工作中一定要缩短操作电脑的时间。