脖子被乒乓球打了肿了，打乒乓球脖子容易受伤

打乒乓球的时候脖子扭到了怎么办

网友分享：这个方法虽有点麻烦，但比红花油等管用得多！功效：活血化淤、行气止痛、消炎退肿。中华跌打丸可以同时服用，效果更佳。如嫌麻烦，则可内服中华跌打丸，外用新加坡依玛打红花油。记住是中华跌打丸，因为它性情温和，无破败气血。

1、打乒乓球时把右边脖子拉伤,当时右手直接动弹不得,有点麻,但是使劲还是

网友分享：估计是扭着啦或拉伤了，看一下老中医吧，本人以前也扭过，好像没你严重，用过伤筋动骨的敷药或膏药，可以试试 。

2、打乒乓球时脖子扭到了,第二天起床不敢动,怎么办

这个地方很敏感，也麻烦，要是真不能动，建议马上去正规医院检查一下，要是扭到胸锁乳突肌等肌肉组织还好，做做理疗推拿按摩可以很快好，要是伤到骨头就麻烦了，请速速去正规医院检查一下了。

3、打乒乓球时没做准备活动,打完后把脖子好像扭了,一仰头就会疼,怎么治

休息几天，不要运动就好了 如果还有问题或者疼痛加剧请立即去医院 越拖越严重 但98%没大问题的~~。

4、我打乒乓球时伤了肩部,不知道是肌肉拉伤还是韧带

网友分享：1，冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。2，用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。3，抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出。 冷敷还是热敷取决于受伤的组织。 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷。

5、左侧脖子上肿起一块乒乓球大小的包。请问是淋巴肿大还是别的问题?

网友分享：回答：淋巴结,都是在颜面部有感染的时候肿大的 既然,没有肺部异常,就不用担心结核,等他慢慢恢复就好的。

6、今天打乒乓球时,猛一扭脖子后脑勺疼痛剧烈,过几十秒后又好了。这是什

网友分享：①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。②两肩向耳都耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。④坐着将双手平。

7、乒乓球球拍打到孩子的头部,没事吧,孩子说不头晕不 吐,这是前天晚上的

应该没有什么事的。因为，如果头部被乒乓球拍打到，24小时内没有头疼头晕现象，也没有出现呕吐现象，那说明头部无问题。

8、打乒乓球时候,用力过猛,把手臂打痛了,并且还肿了 ,如何消肿

网友分享：朋友，我是专业乒乓球运动员，你所说的情况是手臂长期运动不到的大臂，突然运动造成的肌肉酸痛，对手臂进行按摩是有效的。想瘦手臂，大量运动是不可取的，以个人经验看大量运动只会让手臂更粗壮。每天十分钟折臂运动是有效的。

9、打乒乓球是脖子扭伤,已经有三天了还是觉得痛

这是突然一下用力过猛导致的，造成肌肉的拉伤，不过没什么关系，过几天就好了，前几天觉得痛也是正常的。