腰肌劳损还能打乒乓球吗，打乒乓球会伤腰椎吗
腰肌劳损可以打乒乓球吗
病情分析： 不建议进行这种竞技类体育运动，建议你可以进行一下健身如果太极拳类，这种舒缓的健身动作意见建议：腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼。
1、有颈椎病和腰肌劳损能不能打乒乓球
网友分享：最好不要打，乒乓球对腰的要求很高，还有就是头也一直在动，对颈椎也有影响，所以最好就不要打了。做点简单的运动就好了 。
2、腰肌劳损在治疗阶段,可不可以打乒乓球
你好，不建议进行这种竞技类体育运动，建议你可以进行一下健身如果太极拳类，这种舒缓的健身动作。建议：建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控。
3、我腰部腰肌劳损,能打乒乓球吗
网友分享：不适合打乒乓球。因为打乒乓球很多时候都需要用腰转动加强发力，腰肌劳损的话要注意休息，打球的话很可能会加重 。
4、腰肌劳损可不可以打乒乓球
网友分享：最好就不要了，打乒乓球对你的腰没有多大的疗效 我建议你做些缓解腰部疼痛的动作 或者搽些药油 或者找专业按摩师帮忙 运动的话，如果运动的方式不对或者太激烈，可能会造成 第二次伤害 。
5、我是慢性腰肌劳损,可以打乒乓球吗
适当的锻炼是必要的，带着非好胜仅锻炼的心态去打乒乓球，做好腰部保护措施。并建议你打长胶为主。
6、久坐导致的腰肌劳损,还能运动打球吗
腰肌劳损可以锻炼，只是锻炼效果会较差，尤其重症的腰肌劳损，锻炼效果极差，只能在运动之后，由于身体温度升高感觉到舒服，很快和从前一样，锻炼方式不正确还会进一步加重病情。锻炼有缺陷 锻炼，实际上指的就是肌肉和关节的运动。
7、腰椎间盘突出能跑步吗能打乒乓球吗
跑步可以但建议不要打乒乓球，打乒乓球会来回的扭动腰部，对腰椎间盘突出是不利的，可以多做游泳的锻炼的。有的患者在经历了腰椎间盘突出症的折磨后，决心改变懒惰的习惯，加强体育锻炼。这种想法很好，“亡羊补牢”，犹未。
8、中老年人喜欢打乒乓球,对身体的健康有哪些帮助
乒乓球运动量可控，不需要奔跑也没有过多移动，击球力量大小也可控，很适合老年人。如果感觉用反胶打乒乓球还比较吃力，可以换成长胶磕来挡去，既可以享受打乒乓球的快乐，还不用花太多力气。乒乓球运动很安全。乒乓球属于隔。
9、腰突可以打乒乓球或者台球吗
腰突不建议打乒乓球乒乓球运动是一种用腰带动手来做挥鞭动作的一种运动。一般专业运动员或多或少都有腰伤 。